Vägen till det första boendet

Minns du när du flyttade hemifrån för första gången? När du lämnade pojk- eller flickrummet för att äntligen få bo i din egen lya? Det är en stor stund för de flesta av oss. Både sp...

Tänk utanför boxen i charken

Vanligtvis går man runt på ungefär tio stycken maträtter i vardagen, för att till helgen möjligtvis göra något annorlunda. Men hur ofta går man verkligen utanför boxen och testar tillaga någ...

Olika typer av samtalsterapi

Samtalsterapi kan ge råd och vägledning till den som känner sig vilsen i livet vid ett specifikt tillfälle. Det innefattar ofta ett samtal, där man pratar om var man är idag och i vilket situation man befinner sig, samt...

Håll värmen!

När man har en nyfödd liten bebis och man som mamma väljer att amma barnet, så gäller det att se till att man inte blir kall. Särskilt när det kommer till brösten. Brösten där barnet får sin ma...